Για πρώτη φορά ο νομός μας θα έχει τρεις ομάδες στην εν λόγω κατηγορία. Καλαμάτα ‘80 και Δίων Κυπαρισσίας ξεκινούν με εκτός έδρας ματς. Η πρώτη θα ταξιδέψει στην Πάτρα για να αντιμετωπίσει την Παναχαΐκή, ενώ η ομάδα της Κυπαρισσίας θα φιλοξενηθεί από την Αγία Παρασκευή. Αντίθετα η Καλαμάτα B.C. θα παίξει στην Τέντα, με αντίπαλο την – Γαλήνη Αχαΐας. Το πρώτο μεσσηνιακό ντέρμπι θα διεξαχθεί την τρίτη αγωνιστική (Καλαμάτα B.C. - Δίων Κυπαρισσίας) και θα ακολουθήσει μία εβδομάδα αργότερα το Καλαμάτα ‘80 – Καλαμάτα B.C., ενώ την 8η αγωνιστική θα παίξουν η Καλαμάτα ‘80 με το Δίωνα Κυπαρισσίας. Το πρωτάθλημα θα ξεκινήσει στις 9 Οκτωβρίου και θα ολοκληρωθεί στις 2 Απριλίου (η κανονική διάρκεια), καθώς στη συνέχεια (από τις 5 Απριλίου) θα γίνουν πλέι οφ και πλέι άουτ για την άνοδο και την παραμονή. Συνολικά μετέχουν 71 ομάδες χωρισμένες σε ομίλους με γεωγραφικά κριτήρια, με τις τρεις μεσσηνιακές ομάδες να είναι στον πρώτο όμιλο. Αναλυτικά το πρόγραμμα στον πρώτο όμιλο έχει ως εξής:
1η αγωνιστική – 09/10/22
Νήαρ Ηστ– Πήγασος Θυρέας
Καλαμάτα Β.C. – Γαλήνη Αχαΐας
Γλαύκος – Ερμιονίδα
Αγία Παρασκευή- Δίων Κυπαρισσίας
Παναχαΐκή – Καλαμάτα ‘80
ΚΑΟ Κορίνθου – Σφήκα Αμαλιάδας
2η αγωνιστική – 16/10/22
Γαλήνη Αχαΐας – Νήαρ Ηστ
Ερμιονίδα– Καλαμάτα B.C.
Δίων Κυπαρισσίας– Γλαύκος
Καλαμάτα '80 - Αγία Παρασκευή
Σφήκα Αμαλιάδας– Παναχαΐκή
Πήγασος Θυρέας - ΚΑΟ Κορίνθου
3η αγωνιστική – 23/10/22
Νήαρ Ηστ – Ερμιονίδα
Καλαμάτα B.C. – Δίων Κυπαρισσίας
Γλαύκος – Καλαμάτα ‘80
Αγία Παρασκευή – Σφηκα Αμαλιάδας
Παναχαΐκή - ΚΑΟ Κορίνθου
Πήγασος Θυρέας– Γαλήνη Αχαΐας
4η αγωνιστική – 30/10/22
Δίων Κυπαρισσίας– Νήαρ Ηστ
Καλαμάτα '80– Καλαμάτα B.C.
Σφήκα Αμαλιάδας– Γλαύκος
ΚΑΟ Κορίνθου - Αγία Παρασκευή
Παναχαΐκή – Πήγασος Θυρέας
Ερμιονίδα– Γαλήνη Αχαΐας
5η αγωνιστική – 06/11/22
Νήαρ Ηστ – Καλαμάτα ‘80
Καλαμάτα B.C. – Σφήκα Αμαλιάδας
Γλαύκος - ΚΑΟ Κορίνθου
Αγία Παρασκευή– Παναχαΐκή
Πήγασος Θυρέας– Ερμιονίδα
Γαλήνη Αχαΐας – Δίων Κυπαρισσίας
6η αγωνιστική – 13/11/22
Σφήκα Αμαλιάδας– Νήαρ Ηστ
ΚΑΟ Κορίνθου – Καλαμάτα B.C.
Παναχαΐκή – Γλαύκος
Αγία Παρασκευή– Πήγασος Θυρέας
Καλαμάτα '80– Γαλήνη Αχαΐας
Δίων Κυπαρισσίας– Ερμιονίδα
7η αγωνιστική – 20/11/22
Νήαρ Ηστ - ΚΑΟ Κορίνθου
Καλαμάτα B.C. – Παναχαΐκή
Γλαύκος - Αγία Παρασκευή
Πήγασος Θυρέας– Δίων Κυπαρισσίας
Γαλήνη Αχαΐας – Σφήκα Αμαλιάδας
Ερμιονίδα– Καλαμάτα ‘80
8η αγωνιστική – 27/11/22
Παναχαΐκή – Νήαρ Ηστ
Αγία Παρασκευή – Καλαμάτα B.C.
Γλαύκος – Πήγασος Θυρέας
ΚΑΟ Κορίνθου – Γαλήνη Αχαΐας
Σφήκα Αμαλιάδας– Ερμιονίδα
Καλαμάτα '80– Δίων Κυπαρισσίας
9η αγωνιστική – 04/12/22
Νήαρ Ηστ Αγία Παρασκευή
Καλαμάτα B.C. – Γλαύκος
Πήγασος Θυρέας– Καλαμάτα ‘80
Γαλήνη Αχαΐας – Παναχαΐκή
Ερμιονίδα - ΚΑΟ Κορίνθου
Δίων Κυπαρισσίας– Σφήκα Αμαλιάδας
10η αγωνιστική – 11/12/22
Γλαύκος – Νήαρ Ηστ
Καλαμάτα B.C. – Πήγασος Θυρέας
Αγία Παρασκευή– Γαλήνη Αχαΐας
Παναχαΐκή – Ερμιονίδα
ΚΑΟ Κορίνθου – Δίων Κυπαρισσίας
Σφήκα Αμαλιάδας– Καλαμάτα ‘80
11η αγωνιστική – 18/12/22
Νήαρ Ηστ – Καλαμάτα B.C.
Πήγασος Θυρέας– Σφήκα Αμαλιάδας
Γαλήνη Αχαΐας – Γλαύκος
Ερμιονίδα - Αγία Παρασκευή
Δίων Κυπαρισσίας– Παναχαΐκή
Καλαμάτα '80 - ΚΑΟ Κορίνθου
* Στο δεύτερο γύρο τα ζευγάρια είναι αντίστροφα.