Σάββατο, 17 Σεπτέμβριος 2016 15:36

ΦΙΛΟΓΥΜΝΑΣΤΙΚΟΣ ΟΜΙΛΟΣ ΚΑΛΑΜΑΤΑΣ: Το πρόγραμμα των προπονήσεων

Γράφτηκε από τον 
Βαθμολογήστε αυτό το άρθρο
(0 ψήφοι)
ΦΙΛΟΓΥΜΝΑΣΤΙΚΟΣ ΟΜΙΛΟΣ ΚΑΛΑΜΑΤΑΣ: Το πρόγραμμα των προπονήσεων

 

Τα τμήματα του Φιλογυμναστικού Ομίλου Καλαμάτας ξεκίνησαν την περασμένη εβδομάδα με την παρουσία μεγάλων πρωταθλητών της γυμναστικής της Βαρβάρας Φίλιου (ρυθμική) και του Βλάση Μάρα (ενόργανη).

Οι προπονήσεις και οι εγγραφές για τα τμήματα μαζικού αθλητισμού που απευθύνονται σε κορίτσια από την ηλικία των 3 ετών, αλλά και έφηβες που μπορούν να ενταχθούν στα τα τμήματα αεροβικής και τη γυμναστράδα, συνεχίζονται καθημερινά στην Τέντα. 

Τις καθημερινές εκεί, μεταξύ 17:00-19:30, οι ενδιαφερόμενοι μπορούν να πάρουν μια εικόνα της δουλειάς ενώ για περισσότερες πληροφορίες μπορούν να επικοινωνούν στο τηλ. 6937478113.

Το πρόγραμμα των προπονήσεων της ακαδημίας έχει διαμορφωθεί ως εξής:

Δευτέρα-Τετάρτη-Παρασκευή 4-5 μ.μ.: 5-6 ετών (προπονήτρια Έλενα Σάββα).

Τρίτη-Πέμπτη, 4-5 μ.μ.: 3-4 ετών (Γιούλη Τοφαλή).

Δευτέρα-Παρασκευή, 4-6 μ.μ.: αεροβική (Νικολέτα Τσιολάκου)

Δευτέρα-Τετάρτη-Παρασκευή, 5-6.30 μ.μ.: φυτώριο (Έλενα Σάββα)

Τρίτη-Πέμπτη, 5-6.30 μ.μ.: 6-8 ετών (Γιούλη Τοφαλή)

Δευτέρα-Τετάρτη-Παρασκευή, 6.30-7.30 μ.μ.: 7-9 ετών (Νικολέτα Τσιολάκου)

Τρίτη-Πέμπτη, 6.30-8 μ.μ.: 9-11 ετών (Νικολέτα Τσιολάκου)

Δευτέρα-Τετάρτη-Παρασκευή, 7.30-8.30 μ.μ.: 10-12 ετών (Νικολέτα Τσιολάκου)

Τρίτη-Πέμπτη, 8-9.30 μ.μ.: 12-15 ετών (Νικολέτα Τσιολάκου)

 

Δευτέρα-Τετάρτη-Παρασκευή, 8.30-9.30 μ.μ.: Γυμναστράδα (Νικολέτα Τσιολάκου).