Τρίτη, 16 Σεπτέμβριος 2014 16:40

Ντιν Καρνάζης για το "Navarino Challenge": "Η υγεία είναι ο πλούτος μας"

Γράφτηκε από τον 
Βαθμολογήστε αυτό το άρθρο
(0 ψήφοι)
Ντιν Καρνάζης για το "Navarino Challenge": "Η υγεία είναι ο πλούτος μας"

 

Εξερευνά τα όρια της ανθρώπινης αντοχής, καταφέρνοντας μερικές από τις πιο ακραίες αθλητικές επιδόσεις: έχει διανύσει απόσταση 560 χιλιομέτρων σε 80 ώρες χωρίς ύπνο και έχει τρέξει μαραθώνιο σε κάθε μία από τις 50 πολιτείες των ΗΠΑ, σε 50 συνεχόμενες ημέρες. «Το εύκολο μονοπάτι δεν μου ταιριάζει. Μ' αρέσουν οι προκλήσεις και οι δυσκολίες. Μ' αρέσει να εξερευνώ τα άκρα» δηλώνει στο ΑΠΕ- ΜΠΕ ο Ελληνοαμερικάνος υπερμαραθωνοδρόμος Ντιν (Κωνσταντίνος) Καρνάζης, ο οποίος έχει συμπεριληφθεί στη λίστα του περιοδικού «Time» με τους 100 ανθρώπους με τη μεγαλύτερη επιρροή στον κόσμο.

 

Η λίστα με τα κατορθώματά του δεν έχει τέλος: Έχει τρέξει και στις επτά ηπείρους, μερικές φορές υπό τις πιο αντίξοες συνθήκες, όπως στους -25 βαθμούς Κελσίου στον Νότιο Πόλο ή στους 49 βαθμούς Κελσίου στην Κοιλάδα του Θανάτου, «δύο πολύ επικίνδυνες εμπειρίες» όπως τις χαρακτηρίζει, ενώ διέσχισε 4.800 χιλιόμετρα από τη δυτική ως την ανατολική ακτή των ΗΠΑ (από τη Ντίσνεϊλαντ στην Καλιφόρνια ως τη Νέα Υόρκη) σε 75 μέρες.

Από όλες τις διαδρομές όμως, αυτή που θυμάται περισσότερο ήταν η ημέρα που έτρεξε παρέα με τη δεκάχρονη κόρη του μια απόσταση μόλις δέκα χιλιομέτρων στο Σαν Φρανσίσκο. «Είναι δύσκολο να μεγαλώνεις παιδιά που να είναι ενεργά και υγιή. Γι' αυτό και εμείς οι γονείς πρέπει να δίνουμε το παράδειγμα» επισημαίνει.

Ο 52χρονος Ελληνοαμερικανός αθλητής βρίσκεται για δεύτερη συνεχή χρονιά στην Ελλάδα, προκειμένου να συμμετάσχει στην αθλητική διοργάνωση «Navarino Challenge» στη Μεσσηνία. Στόχος του είναι να στείλει ένα μήνυμα υπέρ του υγιεινού τρόπου ζωής και κατά της παιδικής παχυσαρκίας.

«Η υγεία είναι ο πλούτος μας. Πρέπει να κάνουμε την υγεία κορυφαία προτεραιότητά μας, όπως οτιδήποτε άλλο στη ζωή μας» δηλώνει με σαφήνεια. Δεν είναι τυχαίο, άλλωστε, ότι κατά τη διάρκεια της συνέντευξης προτίμησε να μείνουμε όρθιοι και όχι να καθίσουμε. «Η ορθοστασία μάς κάνει πιο δραστήριους» μας είπε χαρακτηριστικά.

Εξέφρασε την ανησυχία του για τις διαστάσεις που έχει λάβει το φαινόμενο της παιδικής παχυσαρκίας. «Η Ελλάδα έχει περάσει πολλά με τα θέματα της Οικονομίας, αλλά έρχεται αντιμέτωπη και με ένα ακόμη πρόβλημα, την παιδική παχυσαρκία. Η χώρα καταλαμβάνει μια από τις πρώτες θέσεις παγκοσμίως στο πρόβλημα αυτό, στην επίλυση του οποίου θέλω να βοηθήσω» επισημαίνει.

«Τα παιδιά είναι το μέλλον. Δεν μπορείς να μιλήσεις στα παιδιά για άσκηση και υγιεινή διατροφή εάν δεν τους δώσεις το παράδειγμα. Θέλω να δώσω το καλό παράδειγμα και να ενθαρρύνω γονείς και παιδιά, ώστε να κερδίσουν πίσω την υγεία τους» συμπληρώνει.

Πέρα από το μήνυμα για υγιεινή διατροφή και άσκηση, ο Ντιν Καρνάζης δεν παραλείπει να υπογραμμίσει και την αγάπη του για τις ομορφιές της Ελλάδας. Με το ελληνικό αίμα να τρέχει στις φλέβες του (ο πατέρας του είναι από την Αρκαδία και η μητέρα του από την Ικαρία, ενώ ο ίδιος πήγε σε ελληνικό σχολείο στο Λος Άντζελες), ο διεθνούς φήμης υπερμαραθωνοδρόμος δηλώνει υπερήφανος για τη χώρα καταγωγής του: «Δεν υπάρχει κανένα μέρος στον κόσμο σαν την Ελλάδα. Υπάρχει μια μαγεία που τη νιώθεις από τη στιγμή που κατεβαίνεις από το αεροπλάνο. Και τη μαγεία αυτή θέλω να διαδώσω σε όλο τον κόσμο» καταλήγει.

Το «Navarino Challenge»

Η διοργάνωση «Navarino Challenge» έχει ως στόχο να περάσει μηνύματα κατά της παιδικής παχυσαρκίας. Όπως εξήγησε σε σχετική συνέντευξη Τύπου ο καθηγητής Βιοστατιστικής- Επιδημιολογίας της Διατροφής και κοσμήτορας της Σχολής Επιστημών Υγείας και Αγωγής του Χαροκόπειου Πανεπιστημίου, Δημοσθένης Παναγιωτάκος, ο ρυθμός αύξησης της παιδικής παχυσαρκίας είναι δραματικός. Έπειτα από μελέτες που έχει διεξάγει τα τελευταία δέκα χρόνια σε πάνω από ένα εκατομμύριο παιδιά, προκύπτει ότι ένα στα τρία παιδιά στην Ελλάδα είναι υπέρβαρο ή παχύσαρκο, ενώ η φυσική του δραστηριότητα έχει μειωθεί, στο ίδιο διάστημα, κατά 10 με 20%.

Η διοργάνωση «Navarino Challenge», που θα διεξαχθεί για δεύτερη συνεχή χρονιά, από τις 19 έως τις 21 Σεπτεμβρίου, περιλαμβάνει διαδρομές 15 χιλιομέτρων στην Καλαμάτα και ημιμαραθωνίου, 5 χιλιομέτρων και 1 χιλιομέτρου στην Costa Navarino, στις οποίες μπορούν να δηλώσουν συμμετοχή άτομα κάθε ηλικίας. Οι αγώνες θα πλαισιωθούν από ημερίδα για την παιδική παχυσαρκία (το Σάββατο 20 Σεπτεμβρίου), έκθεση παραδοσιακών ελληνικών προϊόντων και μαθήματα πιλάτες και τάε- κβο- ντο.

Το πρόγραμμα της ημερίδας θα περιλαμβάνει, επίσης, τη βράβευση του Ολυμπιονίκη του ταε- κβο- ντο, Αλέξανδρου Νικολαΐδη και του Ολυμπιονίκη και παγκόσμιου πρωταθλητή στην κολύμβηση, Σπύρου Γιαννιώτη, καθώς και ομιλίες από τον καθηγητή του Χαροκοπείου, Δημοσθένη Παναγιωτάκο και τη Χριστίνα Χρυσοχόου, επιμελήτρια Α' της Πανεπιστημιακής Καρδιολογικής Κλινικής της Ιατρικής Σχολής του Πανεπιστημίου Αθηνών.

«Στην Costa Navarino δίνουμε βαρύτητα στην προώθηση της ελληνικής διατροφής ως μια από τις πιο υγιεινές παγκοσμίως» επισήμανε η Marketing & Business Development Director της εταιρείας «ΤΕΜΕΣ», Μαρίνα Παπατσώνη. Πρόσθεσε ότι, μέσα στο 2015, θα λειτουργήσει στους χώρους του ξενοδοχειακού συγκροτήματος μόνιμη έκθεση για την Ιστορία του Ολυμπισμού.

Η διοργάνωση «Navarino Challenge» υλοποιείται υπό την αιγίδα του Τμήματος Επιστήμης Διαιτολογίας- Διατροφής του Χαροκόπειου Πανεπιστημίου και του Ελληνικού Οργανισμού Τουρισμού. 

ΑΠΕ-ΜΠΕ

  1. ΠΡΟΣΦΑΤΑ
  2. ΔΗΜΟΦΙΛΗ
  3. ΕΛΕΥΘΕΡΙΑ